Tok Sen terapia uma ótima opção para despertar ainda mais a qualidade essencial que traz o ASANA do yoga para aqueles que desejam um auxílio do professor de yoga fora da prática aumentando assim a energia e vitalidade , realizando um desbloqueio energético na região a ser focada . Muito simples de se aplicar e um efeito extraordinário , pois além dos benéficos por si só trazidos pelos asanas do yoga , conseguiremos através do toque , do som , das vibrações atingir os canais muitos profundos que não conseguimos sentir . Ajudando a melhorar consciência e a qualidade do asana após a aplicação.
Utilizei aqui o baralho de Asanas do guppy , um guia prático de
posturas de yoga desenvolvido por Joseph e Lilian Le Page onde nos
facilita a escolha e entendimento do praticante com o seu professor de
yoga , sendo para integrar o corpo , mente e o espírito .
Utilizei também a ferramenta Tok Sen , ferramenta de madeira ( martelo e pino ) onde tok significa tocar e Sen significa linhas ou canais de energias do corpo , semelhantes aos meridianos da medicina tradicional Chinesa. Essa técnica do norte da Tailândia onde cria uma liberdade para o fluxo de energia , onde as linhas sen podem atingir os vasos sanguíneos , nervos , músculos e tendões .
Assim tok sen poderá ser terapêutico e relaxante .
Uma sessão típica de tok sen seria aplicar desde a pontinha dos pés até a cabeça , assim seria um trabalho de relaxamento , enquanto uma sessão terapêutica o foco seria nas áreas problemáticas e rígidas , as quais precisariam de um ajuste .
Antes de iniciar a aplicação é imprescindível que ambos cultivem e estejam tranquilos tendo como auxílio a própria postura do asana e da meditação , solicitar a respiração normal do aluno e assim conseguiremos ter resultados incríveis no campo sutil , colocando a energia e a intensão que se propõe para o momento .
Realizamos aqui a postura de abertura de quadril a qual a sua qualidade essencial é auto -nutrição chamada em sânscrito de Baddhakonäsana, refere qualidade da estabilidade, que sustenta a liberação gradual das tensões , convidando ao praticante mergulhar no espaço sagrado para prática do yoga, definindo pelos quatro pontos cardeais : norte, sul,Leste e Oeste .
Terapias milenares estão ao nosso alcance basta respiramos e nos deixar envolver por essas técnicas fantásticas que equilibram nosso corpo , mente e espírito .
Inspire e liberte-se !
Kop khun khap !
Teacher trainer de thai yoga massagem e tok sen terapia formada pela OnG'S thai massage School .
www.pilateschapeco.com.br
http://toksenthaiyogaterapias.blogspot.com.br/ Studio Marcia Dall'Magro cursos e atendimentos .
Utilizei também a ferramenta Tok Sen , ferramenta de madeira ( martelo e pino ) onde tok significa tocar e Sen significa linhas ou canais de energias do corpo , semelhantes aos meridianos da medicina tradicional Chinesa. Essa técnica do norte da Tailândia onde cria uma liberdade para o fluxo de energia , onde as linhas sen podem atingir os vasos sanguíneos , nervos , músculos e tendões .
Assim tok sen poderá ser terapêutico e relaxante .
Uma sessão típica de tok sen seria aplicar desde a pontinha dos pés até a cabeça , assim seria um trabalho de relaxamento , enquanto uma sessão terapêutica o foco seria nas áreas problemáticas e rígidas , as quais precisariam de um ajuste .
Antes de iniciar a aplicação é imprescindível que ambos cultivem e estejam tranquilos tendo como auxílio a própria postura do asana e da meditação , solicitar a respiração normal do aluno e assim conseguiremos ter resultados incríveis no campo sutil , colocando a energia e a intensão que se propõe para o momento .
Realizamos aqui a postura de abertura de quadril a qual a sua qualidade essencial é auto -nutrição chamada em sânscrito de Baddhakonäsana, refere qualidade da estabilidade, que sustenta a liberação gradual das tensões , convidando ao praticante mergulhar no espaço sagrado para prática do yoga, definindo pelos quatro pontos cardeais : norte, sul,Leste e Oeste .
Terapias milenares estão ao nosso alcance basta respiramos e nos deixar envolver por essas técnicas fantásticas que equilibram nosso corpo , mente e espírito .
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